Sophrologue à Claye-Souilly
Si vous êtes en quête de retrouver un mieux-être dans votre quotidien, ce site est fait pour vous.
Avec différents outils comme la sophrologie, l’hypnose, le reiki et la médiumnité je vous accompagne dans votre démarche.
Gestion du stress et des émotions, trouble du sommeil, arrêt du tabac, contrôle du poids, burn out …
N’hésitez pas à visiter tous les onglets pour plus de renseignements.
Si vous venez pour votre enfant, rendez-vous sur l’onglet « Sophrologie et enfance ».
Bonne visite.
La Sophrologie
Créé en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans le cadre de l’hôpital, la sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique elle a été influencée par plusieurs thérapies et mouvements, tels que l’hypnose, le yoga, l’autosuggestion.
le Reiki
Le Reiki est une technique thérapeutique simple et naturelle redécouverte à la fin du XIX -ème siècle par le Dr Mikao Usui, qui a développé la méthode telle qu’on l’utilise encore aujourd’hui. Le praticien en Reiki transmet l’énergie universelle en travaillant sur la capacité de l’organisme à libérer lui-même ses tensions et à faire circuler son énergie, le Reiki va ensuite enclencher une suite naturelle de mécanismes qui provoqueront ou accompagneront le processus de guérison.
La Sophrologie et l’enfant
Il n’est pas toujours aisé d’élever ses enfants, la société nous en demande toujours plus, poussé à être les meilleurs, les plus performant, le tout en concilient vie de famille, vie professionnelle et vie sociale.
Il y a de quoi se perdre en chemin et nos enfants sont les premiers à en pâtir.
l'hypnose
L’hypnose est un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources.
C’est une thérapie composée de suggestions directes, de métaphores et de symboles.